2023/10/11
心が軽くなる「過去」の書き換え方
こんばんは！
浜松市北区に拠点を置く
オンライン子育て学校
『Be colorful』のブログへようこそ♡
今日は、
過去を変えちゃおう！
そしたら心が軽くなるよって
話をしようと思います。
「過去が変えられる？」
そんなバカな・・・
と思う方は
多いと思います。
ええ、
もちろん、過去の事実は
変わりません。
昨日が運動会だった事実、
メガネ屋さんに行った事実、
義親から電話があった事実。
それら事実は変わらないです。
でも、
変えられるんです。
過去の「捉え方」
そこにまつわる「感情」や
「思い出」は変えられます。
方法は、たった１つ・・
それは、
【現実を変えること】
です。
「今」のあなたの考え方が
変わることによって、
「過去」のあなたまで変えられるんです。
例えば、
今あなたが「億万長者」だとしましょう。
過去のあなたが
いくら貧乏でも、
それは
「億万長者になるための道のり」
笑い話か伝説の一部でしかありませんよね？
逆に、
今あなたが酷く飢えていたとしましょう。
過去のあなたが
いくら裕福でも、
それは
「はかない栄華」でしかなくなりますよね？
「過去」って不思議なもので、
「今」のあなた次第で
ガラッと変わってしまいます。
つまり、
あなたがクヨクヨ悩むような
「過去」の物語があったとしても
大丈夫なんです！！
「今」「ここ」から
変えられるんですよ！！
子どものことで悩んでいても
あなた自身の生きづらさを
抱えていても、
そして、それで
何年も何十年も悩んでいたとしても。
「今」「ここ」から
考え方・捉え方を変えることで
過去の悲しい出来事は
本当に「むかし話」になり、
笑いのネタにすることだって
できるようになるんです。
「ああ、不登校で超悩んでたね〜
ガハハハハハハ（＾◇＾）」
「めっちゃ沈んでましたよね、
あの時の私。顔色ヤバかったですよね！笑」
ってね＾＾
そうやって、
どんどん変わるお母さんたちの姿が
最高に美しくて、輝かしくて、
私は、
いろんな親子の
「今」も「過去」も「未来」も
どんどん変えて行きたくなる。
そしたら、ほら。
気づけば
人生丸ごと変わるじゃない？＾＾
素敵だよね。
「今」「ここ」から
変わっていこう。
誰だって、
いつだって、
そのチャンスは天から平等に
降り注いでいるんだよ。
![心が軽くなる「過去」の書き換え方]()
2023/10/02
自分軸の育て方
浜松市北区に拠点を置く
子育て学校『Be colorful』の
ブログへようこそ♪
今日は、
〜ラクに生きたい親子へ〜
『自分軸の育て方』 についてお話します。
自分軸ひとつだけでも
あなたが本気で取り組んだら
子育てにすごい変化が起きます。
自分軸や他人軸って
色々言われて混乱することも
あるかもしれないけど、
【自分軸＝決めること】
と言ってもいいと思う。
とかく日本は、
自分で決めるという機会が
少ないように感じる。
「親が」「先生が」「学校が」「日本が」
決めてあるんだよね、すでに。
だからこそ、
自分の感情や考えに
敏感になって。
【WANT・LIKE・FEELを大切に】
他人との比較や
周りからの評価で
自分の価値を決めないで。
【他人じゃなくて自分と比べる】
自分が自分で納得できれば
それでいいんだよ、
大人も子どもも、
そうしていると
「自分を生きてる」感覚になれる。
自分が尊重される感覚と
相手を尊重する感覚は
ほぼ同時に出来上がる。
だからこそ、
誰かの意見や主張は
丁寧に受け取って。
でも、
【いちいち受け入れなくて良いよ】
最終的には、
あなたが考えて判断した答えを
実行すればいい。
あなたはなんでも選んでいいし
あなたはなんでも決めていい。
自分軸って、
ただそれだけ！
簡単。
そして、
私は
自分軸の方が気持ちいいし
自由で幸せだなって思う。
なんだけど、
全責任を持つなんて怖い、
自分で決めるとか無理・・、
誰かに委ねている方がちょっとラクかも・・
って甘えが出る気持ちも
少しわかる。
ただ、
もしそっちを選択するのなら、
同時に生きにくさも抱えないといけないね。
つまりさ、
他人軸で生きるか？
自分軸で生きるか？
他人軸の子にするか？
自分軸の子にするか？
これだって、
あなたの自由なんだよ。
いいね、いいね、
なんでも自由なんだよ。
![自分軸の育て方]()
2023/09/22
９９%成功する子育て
こんにちは。
浜松市北区に拠点を置く
オンライン子育て学校『Be colorful』の
ブログへようこそ♪
今日は、
「９９%成功する子育て」
という話をしますね。
・・とその前に、
子育てにおける’’成功’’ってなんぞや？
ってことなんですが、
あなたはどう思いますか？
私はが受講生を含めて
多くのママの口から聞くのは、
「その子らしく好きなことして生きていく」
「笑顔で毎日楽しくいる」
といった言葉です。
どうやら、
その子らしく生きる
といったことを、
どんな親も望んでいるらしいです。
先の見えない初めての育児。
子育て中のママにとっては、
子育ての成功法則があれば
なんて嬉しいんだろう！って思いますよね。
それが、あるらしい。
どうやら、どんな物事にも
成功には法則があるそうです。
それは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
４５９回トライすれば、
９９% 成功する
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
と。
どうでしょうか？
「な〜んだ、
４５９回トライすればいいんだ＾＾」
ってなりますか？
「４５９回・・かあ〜〜💧」
じゃあないですか？
ですよね？
だって、４５９回もトライしてたら
子育て期間終了〜〜〜〜の
ゴングが鳴りそう・・。
ていうか、
成功までの４５８回が
エグイ。。
ってね＾＾；
そう。
でも、だからと言って、
「じゃあもういいよ！」と
見放すこともできないのが子育て。
え・・それなら
どうしたらいいの？
でしょでしょ？
だから、私がいまーす。
あなたの子育てが
最短最速最高レベルで
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![９９%成功する子育て]()
2023/09/21
育児に疲れちゃいけないの？
こんにちは。
浜松市北区に拠点を置く
子育て学校『Be colorful』のブログへようこそ！
今日は、
ニュースを見ていて思う
私のつぶやきです。
「育児に疲れました」
「親の介護に疲れました」
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とか言っちゃダメだよね〜
的な空気が蔓延しているのは
気のせいでしょうか？
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なんだかみんな
いかにもデキた聖人風に、
よってたかってㅤ
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「産んだ責任があるでしょ！」
「自分を育ててくれた
感謝はないんですかあ？」
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って言うじゃない？。
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いやいや・・そうやって、
「いかにも真っ当なご意見」が
みんなを苦しめ合ってるように思う。
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育児、苦しいよ。
逃げたい時だってあるよね。
ごくごく、フツーに。
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つわりや出産の痛みに耐えて、
さらに寝不足に耐えるんだ。
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育児だけじゃない。
介護だってそうでしょ。
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逞しくもあり厳格でもあった父親の
おしものお世話なんて、
したくないよね！（私はそう。）
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「いかにも真っ当なご意見」よりも
「ブラックでもいいから共感」の方が
ずっとずっと
『結果的に吉』だと思うけどな。
社会がママをいじめちゃいけないよ。
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![育児に疲れちゃいけないの？]()
2023/09/19
令和の学び方、わかってる？
点数や偏差値が低いのを
「おバカ」とするのなら、
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「おバカ」でも全然生きられると
思っている人、手ェ〜挙げて
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私は「はーい」の人です。
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学校教育は、今後
単純な’’教科教育’’では
おさまらなくなっていくだろうし、
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個性をいかに活かすか？
の時代にどんどん移行しているからね。
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だから、もちろんママだって
学びのアップデートをした方が
断然豊かに暮らせる時代。
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なんだけど、
意外にママたちって
気にしてないな〜と思うのが
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学び方
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かつては、
暗記法だったり記憶術だったり・・
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今は違う！って感じます。
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どんどん伸びていく
こそだて学校の受講生ママと
伸びにくい受講生ママの差。
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その一因に、
学び方の差があると思っています。
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もちろん、自分にも
当てはまるんですよね。
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じゃあ、
どんな学び方が令和流か？
って言うと、
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「いかに多くを習得するか？」
ではなく、
「いかに深く習得するか？」
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この学び感覚が
令和には必須だと思うわけですよ。
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つまりね。
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たくさん覚えられる
秀才・天才じゃなくても、
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丁寧に学び取ろうと
継続・実践できる
「おバカ」なら勝てる！
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ってことなんす
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バンザイ、おバカ。
バンザイ、わたし。
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ってね、
そんな「学び方」まで
気づきながらハッピーに学んだら、
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必ずやママにも子どもにも
たいそうな変化や
結果をもたらします。
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そこまで辿り着いた
受講生と私との
メッセージを載せてみました。
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さすが。
本当の学びを継続してやまない
わが受講生
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この方の学生時代の点数も
学歴も知りませんが、
「かしこい方」だと思います。
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![令和の学び方、わかってる？]()